内臓脂肪を減らすと話題のガセリ菌ヨーグルト【恵】を食べてみた
健康ケアちょっと前にテレビで話題になった、ガセリ菌ヨーグルトを食べてみました。
なかなか高額ですが、思い切ってまとめ買いしたりして、毎日食べると健康に良さそうです。肥満気味、内臓脂肪が気になる人向けのヘルシーアイテムです。
ネットでまとめ買いもオススメ
1個ずつ買うと、少し高いなーと思ってしまうので、一気にまとめ買いしちゃったほうが気楽に食べられます。
食べてみた！
こちらが実際のガセリ菌ヨーグルト。
かなり柔らかめです。スプーンがスッと入ります。
ぷるぷるしています。味は、普通に美味しいヨーグルトなので、安心して食べられます。
ガセリ菌の効果って何？
ガセリ菌SP株（Lactobacillius gasseri SBT2055）の働きにより、食事と一緒に食べることで脂肪の吸収を抑えて、内臓脂肪を減らすのを助けるそうです。
肥満気味、内臓脂肪が気になる時の食生活に役立つので、ダイエット中の人にオススメです。